Es difícil aceptar que no todos los cánceres necesitan ser detectados. A los 61 años (edad del presidente Santos) la mitad de los hombres tienen cáncer de próstata. Los que nunca se midan el antígeno prostático vivirán felices, sin enterarse y morirán de otra causa muchos años después. Solo una pequeña fracción de los cánceres [...]

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La lactosa es el azúcar de la leche, este truco casero para eliminar la lactosa de la leche se lo acabo de enseñar a un paciente con gases, dolor y el estómago inflamado. Sus síntomas no aparecían al tomar leche, sino después de la siguiente comida. Por eso no había reconocido la causa. La leche [...]

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Estos son los alimentos que te engordan, fue lo que le dije a mi paciente al ver su cuello. Te felicito! Esas líneas en el cuello ayudan a adelgazar. Ella no esperaba recibir felicitaciones por su cuello pero se alegró por las buenas noticias.

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Acabo de atender a una paciente que endulzaba con Splenda o Equal (aspartame). Le habían recomendado Stevia pero no sabía si era bueno el cambio.

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En una madrugada de Agosto 1997 el ruido de la computadora de la Dra. Jakubowicz no me dejaba dormir. Fuí a su oficina y le reclamé “Mamá, es demasiado tarde”. Sólo me contestó “los resultados son impresionantes, ya no van a abortar tantas embarazadas” Su descubrimiento sobre el origen de los abortos se propagó rápidamente [...]

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Acabo de medirle el metabolismo a una paciente que desayunaba 2 horas después de levantarse. Su resultado fue impactante. Los alimentos le engordaban en vez de darle energía. Según mi medidor ella no tenía energía para vivir y eso explicaba porque engordaba aún sin comer muchos carbohidratos. Rápidamente le enseñé este truco casero para medirse [...]

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Acabo de atender a una paciente con gastritis que quería adelgazar. Cuando me dijo que controlaba su acidez tomando Omeprazol supe que era una paciente fácil. Solo le pregunté si sentía cansancio y le medí el magnesio. Metabolismo lento por culpa del Omeprazol

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Acabo de ver a una paciente con el gen de la felicidad. Comía cuando sentía hambre, dormía bien y a veces le provocaba hacer ejercicio. Aún teniendo algunos problemas ella no sentía fatiga. Lo había heredado de su padre. Tener ese raro gen la hacía “irremediablemente” más optimista. En sus citas médicas me contaba lo [...]

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Siempre había alertado a mis pacientes que hacer dieta no funciona porque empeora la ansiedad, pero acaban de demostrar que ese aumento del apetito permanece mientras continúe la dieta. La vieja recomendación de comer menos y moverse más para bajar de peso estaba equivocada. Adelgazar rápido es definitivamente una gran motivación y por lo tanto [...]

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Hoy se decide que hacer con las pastillas anticonceptivas más utilizadas. Al igual que todas las pastillas anticonceptivas ocasionan quistes en los ovarios y acné al dejar de tomarlas, pero sorpresivamente la Drospirenona de Yasmin y Yaz hace causa más várices y aumento de peso. Quizá un mensaje de alerta en la cajita de estas [...]

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